网络线上瑜伽课程

网络瑜伽课程在大多数人的心里是这样上课的：大家打开视屏看一位瑜伽老师在进行各种瑜伽动作的讲解，边讲边示范，然后大家在视屏旁边照葫芦画瓢跟着练习。

至于动作做得是否正确，体位是否在正位上，又要注意哪些细节，怎样不受伤害------都不曾知晓。

因为个体的差异，每个人的力量及柔韧都不一样，所以这种上课方式只能是让你动一动。

而瑜伽并不是几个体式，几个动作，随便几句简单的讲解，就万事大吉了的！

网络线上瑜伽课程开通了！

网络线上瑜伽课程必须经过足够的打磨和实践，并且落地实操性很强；

网络线上课程必须有着清晰的逻辑顺序和流程规范，来保证课程内容的系统和完善；

网络线上课程对老师的要求更高，你必须保证所说的每一句口令，学员都可以听的清楚明白。

我们开展的线上课程更为直观。因为是微信或者QQ视屏直播，学员和老师可以视屏互动。老师发出口令示范完动作，学员现场练习，老师可通过视屏看到每一位学员的练习，并且可以根据各位学员的具体情况加以指导，让每一位学员在清晰的口令下做到正确且不受伤害的体式。

如果练习过程中有任何问题和疑虑，也可以及时和老师沟通。

老师会根据每一位学员的不同状态来进行调整。会给于学员选择，同一个动作，资深学员可以在基础动作之上给于进阶。

现在的天气，很多人不大愿意出门，又或者是时间紧张，不愿意时间耗在路上。所以这样的网络直播瑜伽课程给想要练习的伽人们带来了很大的便利。

选择这样的上课方式，我们的瑜伽课程真真正正做到了“面对面”指导。除了隔了张屏幕，这是和线下最为接近的上课方式。相信这样的指导练习也会让你取得更大的进步!